Top kacang almond Secrets
Sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh British Journal of Nutrition menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi kacang mete dan kacang-kacang lainnya sebanyak four kali atau lebih dalam seminggu, mengalami penurunan risiko terkena penyakit jantung koroner sebesar 37 persen.Dalam studi lainnya, dilaporkan bahwa kandungan lemak tak jenuh tunggal di